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Próximos Eventos - Respire bien, viva bien (en línea)
Próximos Eventos - Entienda la diabetes: Alimentación saludable, 1 (Perris)
n dos partes. En la parte 1, le mostraremos qué comidas tienen un mayor (y un menor) impacto en los niveles de azúcar en la sangre y qué comidas (y grasas) son mejores opciones para controlarlos. Además, recibirá consejos para reducir la grasa y el colesterol. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Familia de Mead Valley 21091 Rider Street. Perris, CA 92570
Próximos Eventos - Respire bien, viva bien (en línea)
qué sucede en los pulmones cuando comienzan los síntomas del asma, aprenda sobre los factores desencadenantes y cómo evitar los ataques de asma. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de WebEx Número de sesión: 26314191432 Descargar Webex para usuarios de Apple Descargar Webex para usuarios de Android Descargar Webex para usuarios de PC
Próximos Eventos - Respire bien, viva bien (en línea)
en los pulmones cuando comienzan los síntomas del asma, aprenda sobre los factores desencadenantes y cómo evitar los ataques de asma. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de WebEx Número de sesión: 26349460053 Descargar Webex para usuarios de Apple Descargar Webex para usuarios de Android Descargar Webex para usuarios de PC
Próximos Eventos - Taller “Coma saludable, permanezca activo” (en línea)
icipantes aprendan a comer saludable con poco dinero y a elegir bien cuando salgan a comer, y también repasa la importancia de la actividad física. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de WebEx Número de sesión: 26321543021 Descargar Webex para usuarios de Apple Descargar Webex para usuarios de Android Descargar Webex para usuarios de PC
Próximos Eventos - Entienda la diabetes: Alimentación saludable, 1 (Victorville)
en dos partes. En la parte 1, le mostraremos qué comidas tienen un mayor (y un menor) impacto en los niveles de azúcar en la sangre y qué comidas (y grasas) son mejores opciones para controlarlos. Además, recibirá consejos para reducir la grasa y el colesterol. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Comunidad IEHP (Victorville) 12353 Mariposa Rd Suites C-2 & C-3 Victorville, CA 92395
Próximos Eventos - Taller “Coma saludable, permanezca activo” (en línea)
Próximos Eventos - Taller “Coma saludable, permanezca activo” (Perris)
ertido para toda la familia! No es necesario tener una costosa membresía para un gimnasio. Acompáñenos para una divertida clase en la que podrá disfrutar la actividad física por medio de SPARK (deportes, juegos y recreación activa para niños). Se aceptan personas de todas las edades y capacidades. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Familia de Mead Valley 21091 Rider Street. Perris, CA 92570
Próximos Eventos - Corazón saludable (en línea): Proteja su corazón de la diabetes + Tome el control de su salud: Viva sin tabaco (en línea)
Próximos Eventos - Plan de cuidados avanzados: Mi vida, mi decisión (Riverside)
a médica. ¿Quién decidirá sobre su atención médica cuando usted no pueda hacerlo? ¿Saben sus seres queridos cómo decidir por usted? Esta clase lo ayudará a responder estas dos preguntas. También le mostraremos dónde puede obtener un formulario llamado “Instrucciones por Adelantado”, cómo completarlo y por qué debería tener uno. Planeamos fiestas de cumpleaños y bodas, ¿por qué no planear nuestra futura atención médica? Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Comunidad IEHP (Riverside) 3590 Tyler St Riverside, CA 92503
Próximos Eventos - Entienda la diabetes: Monitoreo (San Bernardino)
ómo anotar los resultados en un libro de registro y por qué se necesita monitorear el azúcar en la sangre para los cuidados de la diabetes. Además, vea qué otras pruebas necesita para controlar su salud general. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Comunidad IEHP (San Bernardino) 805 W 2nd St San Bernardino, CA 92410
Próximos Eventos - Entienda la diabetes: Alimentación saludable, 1 (Victorville)
en dos partes. En la parte 1, le mostraremos qué comidas tienen un mayor (y un menor) impacto en los niveles de azúcar en la sangre y qué comidas (y grasas) son mejores opciones para controlarlos. Además, recibirá consejos para reducir la grasa y el colesterol. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Comunidad IEHP (Victorville) 12353 Mariposa Rd Suites C-2 & C-3 Victorville, CA 92395
Próximos Eventos - Cómo ser mamá: Su embarazo y usted (Riverside)
Próximos Eventos - Corazón saludable (en línea): Mantenga controlado su colesterol + Apoye su salud: Apunte a tener un peso saludable (en línea)
nderá sobre el colesterol y cómo afecta a su salud, y hábitos para toda la vida para tener un peso saludable. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de Webex Número de sesión: 26302869284 Descargar Webex para usuarios de Apple Descargar Webex para usuarios de Android Descargar Webex para usuarios de PC
Próximos Eventos - Sus beneficios de salud y bienestar (en línea)
s de la Educación sobre la Salud, como evaluaciones de prevención, herramientas de manejo personal y otros recursos. Obtenga más información sobre los mejores programas para usted. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de WebEx Número de sesión: 26347977157 Descargar Webex para usuarios de Apple Descargar Webex para usuarios de Android Descargar Webex para usuarios de PC
Próximos Eventos - Sus beneficios de salud y bienestar (en línea)
ios de la Educación sobre la Salud, como evaluaciones de prevención, herramientas de manejo personal y otros recursos. Obtenga más información sobre los mejores programas para usted. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de WebEx Número de sesión: 26304307524 Descargar Webex para usuarios de Apple Descargar Webex para usuarios de Android Descargar Webex para usuarios de PC
Próximos Eventos - Sus beneficios de salud y bienestar (Riverside)
ios de la Educación sobre la Salud, como evaluaciones de prevención, herramientas de manejo personal y otros recursos. Obtenga más información sobre los mejores programas para usted. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Comunidad IEHP (Riverside) 3590 Tyler St Riverside, CA 92503
Próximos Eventos - Respire bien, viva bien (Riverside)
Próximos Eventos - Plan de cuidados avanzados: Mi vida, mi decisión (San Bernardino)
édica. ¿Quién decidirá sobre su atención médica cuando usted no pueda hacerlo? ¿Saben sus seres queridos cómo decidir por usted? Esta clase lo ayudará a responder estas dos preguntas. También le mostraremos dónde puede obtener un formulario llamado “Instrucciones por Adelantado”, cómo completarlo y por qué debería tener uno. Planeamos fiestas de cumpleaños y bodas, ¿por qué no planear nuestra futura atención médica? Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Comunidad IEHP (San Bernardino) 805 W 2nd St San Bernardino, CA 92410
Próximos Eventos - Cómo ser mamá: Conceptos básicos de la lactancia materna (San Bernardino)
aterna : Esta clase presenta información sobre los conceptos básicos de la lactancia materna, por ejemplo, agarre adecuado del pezón, posiciones de lactancia y señales de apetito. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Comunidad IEHP (San Bernardino) 805 W 2nd St San Bernardino, CA 92410