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Próximos Eventos - Corazón saludable: El conocimiento es poder + Reaccione a tiempo a las señales de un ataque cardíaco (Riverside)

entenderá cómo funciona el corazón y los cambios en el estilo de vida para tener un corazón saludable. También conversaremos sobre las primeras señales de un ataque cardíaco y cómo evitarlo.  Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Comunidad IEHP (Riverside) 3590 Tyler St Riverside, CA 92503

Próximos Eventos - Sus beneficios de salud y bienestar (Victorville)

cios de la Educación sobre la Salud, como evaluaciones de prevención, herramientas de manejo personal y otros recursos. Obtenga más información sobre los mejores programas para usted.  Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Comunidad IEHP (Victorville) 12353 Mariposa Rd Suites C-2 & C-3 Victorville, CA 92395

Próximos Eventos - Sus beneficios de salud y bienestar (en línea)

ficios de la Educación sobre la Salud, como evaluaciones de prevención, herramientas de manejo personal y otros recursos. Obtenga más información sobre los mejores programas para usted.  Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de WebEx Número de sesión: 26319111548 Descargar Webex para usuarios de Apple  Descargar Webex para usuarios de Android  Descargar Webex para usuarios de PC 

Próximos Eventos - Taller “Coma saludable, permanezca activo” (Perris)

er divertido para toda la familia!  No es necesario tener una costosa membresía para un gimnasio. Acompáñenos para una divertida clase en la que podrá disfrutar la actividad física por medio de SPARK (deportes, juegos y recreación activa para niños). Se aceptan personas de todas las edades y capacidades. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Familia de Mead Valley 21091 Rider Street. Perris, CA 92570

Próximos Eventos - Entienda la diabetes: Adaptación saludable (Perris)

detectar los factores de estrés, las maneras saludables para manejarlo y las estrategias para hablar con su doctor.  Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Familia de Mead Valley 21091 Rider Street. Perris, CA 92570  

Próximos Eventos - Respire bien, viva bien (en línea)

ubra qué sucede en los pulmones cuando comienzan los síntomas del asma, aprenda sobre los factores desencadenantes y cómo evitar los ataques de asma. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de WebEx   Número de sesión: 26303668041 Descargar Webex para usuarios de Apple  Descargar Webex para usuarios de Android  Descargar Webex para usuarios de PC 

Próximos Eventos - Cómo ser mamá: Cosas que se deben evitar durante el embarazo (en línea)

rante el embarazo: Esta clase explicará cómo el cigarrillo, el alcohol, las drogas ilegales y el abuso de medicamentos recetados durante el embarazo pueden dañar al bebé.  Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de WebEx   Número de sesión: 26309715085 Descargar Webex para usuarios de Apple  Descargar Webex para usuarios de Android  Descargar Webex para usuarios de PC 

Próximos Eventos - Entienda la diabetes: Reduciendo riesgos (Perris)

s necesita una persona con diabetes para estar sana, cómo cuidarse los pies y hacer frente a los obstáculos. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase en persona Dirección Centro de Recursos para la Familia de Mead Valley 21091 Rider Street. Perris, CA 92570  

Próximos Eventos - Corazón saludable (en línea): Mantenga controlado su colesterol + Apoye su salud: Apunte a tener un peso saludable (en línea)

e, aprenderá sobre el colesterol y cómo afecta a su salud, y hábitos para toda la vida para tener un peso saludable. Haga clic aquí para inscribirse en esta clase de Webex   Número de sesión:  26323229428 Descargar Webex para usuarios de Apple  Descargar Webex para usuarios de Android  Descargar Webex para usuarios de PC 

Próximos Eventos - Clase de Salud Perinatal (en línea)

ta clase se centra en algunas cosas que puede hacer para prepararse para el parto y nacimiento. Click here to join register for this WebEx class   Session Number: 11111111 Download Webex for Apple users Download Webex for Android users Download Webex for PC users  

Próximos Eventos - Entender la Diabetes (en línea)

riesgo de la diabetes se pueden cambiar, los cuatro principales comportamientos de autocuidado para el control de la diabetes y cómo los objetivos SMART pueden ayudarle a tomar el control. Haga clic aquí para registrarse en esta clase de Webex   Session Number: 111111111 Descargue Webex Usuarios de Apple Descargue Webex Usuarios de Android Descargue Webex Usuarios de PC

Próximos Eventos - Corazón Saludable (en línea): ¡Llénese De Energía! Diga Sí a la Actividad Física + Controle Su Presión Arterial

prenderá sobre diferentes tipos de actividad física para mejorar la salud de su corazón y también aprenderá a controlar su presión arterial.  Haga clic aquí para registrarse en esta clase de Webex   Session Number: 11111111 Descargue Webex Usuarios de Apple Descargue Webex Usuarios de Android Descargue Webex Usuarios de PC

Próximos Eventos - La Hora del Círculo para Niños (edad 0-5) (en línea)

e y las habilidades orientadas a padres de familia mediante el juego, la interacción social y la educación sobre las etapas del desarrollo en la infancia temprana.   Haga clic aquí para registrarse en esta clase de Webex   Session Number: 111111111 Descargue Webex Usuarios de Apple Descargue Webex Usuarios de Android Descargue Webex Usuarios de PC  

Próximos Eventos - Corazón Saludable (en línea): Mantenga el Control de Su Colesterol + Proteja Su Salud: Logre u n Peso Saludable

renderá sobre el colesterol y cómo afecta su salud, así como hábitos de por vida para tener un peso saludable. Haga clic aquí para registrarse en esta clase de Webex   Session Number: 11111111 Descargue Webex Usuarios de Apple Descargue Webex Usuarios de Android Descargue Webex Usuarios de PC

Próximos Eventos - Entender la Diabetes (en línea)

e glucosa, cómo registrar sus resultados en un libro de registro y por qué se necesita controlar el azúcar en la sangre en el cuidado de la diabetes. Además, vea qué otras pruebas necesita para controlar su salud general. Haga clic aquí para registrarse en esta clase de Webex   Session Number: 11111111 Descargue Webex Usuarios de Apple Descargue Webex Usuarios de Android Descargue Webex Usuarios de PC

Próximos Eventos - Entender la Diabetes (en línea)

riesgo de la diabetes se pueden cambiar, los cuatro principales comportamientos de autocuidado para el control de la diabetes y cómo los objetivos SMART pueden ayudarle a tomar el control. Haga clic aquí para registrarse en esta clase de Webex   Session Number: 111111111 Descargue Webex Usuarios de Apple Descargue Webex Usuarios de Android Descargue Webex Usuarios de PC

Próximos Eventos - Respire Bien, Viva Bien (en línea)

qué le sucede a los pulmones cuando empiezan los síntomas del asma, conozca los factores que desencadenan el asma y cómo evitar los ataques/crisis.  Haga clic aquí para registrarse en esta clase de WebEx   Session Number: 11111111 Descargue Webex Usuarios de Apple Descargue Webex Usuarios de Android Descargue Webex Usuarios de PC

Próximos Eventos - Clase de Salud Perinatal (en línea)

mportancia de reducir el estrés y de mantenerse activa durante el embarazo. Click here to join register for this WebEx class   Session Number: 11111111 Download Webex for Apple users Download Webex for Android users Download Webex for PC users  

Próximos Eventos - Clase de Salud Perinatal (en línea)

terna - Esta clase cubre información básica sobre la lactancia, cuáles son las mejores posiciones y posturas para amamantar al bebé y las señales de alimentación del lactante.o. Click here to join register for this WebEx class   Session Number: 11111111 Download Webex for Apple users Download Webex for Android users Download Webex for PC users  

Próximos Eventos - Clase de Salud Perinatal (en línea)

el embarazo - Esta clase se centra en la alimentación saludable durante el embarazo y le ayudará a conocer qué alimentos debe evitar o limitar. Click here to join register for this WebEx class   Session Number: 11111111111  Download Webex for Apple users Download Webex for Android users Download Webex for PC users