Frank

Quý vị sẽ làm gì để thay đổi cuộc sống?

Nếu quý vị là Frank, quý vị sẽ nhảy. Vâng, theo nghĩa đen thưa quý vị, nhảy Zumba. 

Cư dân đến từ Victorville này đã tìm ra các lớp học Zumba vào năm ngoái tại Trung Tâm Nguồn Lực Hỗ Trợ Cộng Đồng (CRC) của IEHP và bộ môn này đã trở thành một trong những hoạt động yêu thích của anh. Được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp, Frank bắt đầu tìm đến CRC vì nghe nói nơi này có các lớp thể dục và chăm sóc sức khỏe miễn phí cho cộng đồng.

Thế nhưng, những gì anh phát hiện ra còn nhiều hơn thế nữa. 

Anh chia sẻ “Tôi đã gặp một Chuyên Viên Giải Quyết Rào Cản Tiếp Cận Dịch Vụ Y Tế tại CRC và cô ấy có thể giúp tôi tìm nguồn hỗ trợ về các dịch vụ chăm sóc sức khỏe hành vi, nhà ở, thậm chí cả sơ yếu lý lịch nữa. Cô ấy cũng đăng ký tôi vào các lớp học như Thái Cực Quyền, Thiền và tất nhiên là Zumba.” 

Sau vài tháng, Frank nhận thấy sức khỏe thể chất và tinh thần của mình ngày càng tốt hơn. Frank đã giảm được 50 pound, biết cách ăn uống khoa học hơn, kiểm soát huyết áp và biết các kỹ năng giải quyết căng thẳng quan trọng khi rơi vào trạng thái trầm cảm và lo lắng.  

Frank cho biết: “Đội ngũ nhân viên thật tuyệt vời, các lớp học tại trung tâm vô cùng hữu ích và tôi thích thái độ của mọi người ở đây, họ đối xử với mình như gia đình vậy. Khi đến vào buổi sáng, tôi rất hào hứng bắt đầu ngày mới vì tôi cảm nhận thấy nguồn năng lượng tích cực tỏa từ cơ sở này cũng như mọi người nơi đây.”

Giờ đây, Frank đã trở thành đại sứ không chính thức cho CRC. Hầu như ngày nào anh cũng đến CRC và kể cho bất kỳ ai anh gặp gỡ biết được CRC và IEHP đã giúp anh thay đổi cuộc sống và sống khỏe mạnh hơn như thế nào. Thậm chí, Frank cũng không ngần ngại đóng góp ý kiến phản hồi với nhân viên nếu anh nghĩ rằng cần cải thiện điều gì đó. 

“Họ lắng nghe mọi ý kiến của tôi vì họ thực sự muốn phát triển. IEHP luôn cố gắng đáp ứng nhu cầu của cộng đồng và tôi rất biết ơn vì điều đó,” anh chia sẻ.