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今天 8/11/2022

12
August
2022

小組上課(0 到 5 歲)(維克多維爾)

2022 年 8 月 12 日星期五
上午 10:00 至上午 11:00(以英文進行)

此課程會運用玩遊戲、社交互動以及早期兒童發展里程碑教育等各種方式,推廣健康的發育和育兒技巧。  

地點

IEHP 社區資源中心(維克多維爾)
12353 Mariposa Rd Suites C-2 & C-3
Victorville, CA 92395

 


12
August
2022

小組上課(0 到 5 歲)(線上)

2022 年 8 月 12 日星期五
上午 11:00 至中午 12:00(以英文進行)

此課程會運用玩遊戲、社交互動以及早期兒童發展里程碑教育等各種方式,推廣健康的發育和育兒技巧。  

課程 編號:24616246454

  1. 下載適用於 Apple 使用者的 Webex
  2. 下載適用於 Android 使用者的 Webex
  3. 下載適用於 電腦使用者的 Webex

12
August
2022

健康吃、放心動研討會 (Perris)

2022 年 8 月 12 日星期五
下午 1:00 至下午 2:00(以英文進行)

此 1 小時課程會探討減重和控制體重的秘訣。

地點

Mead Valley 家庭資源中心
21091 Rider Street.
Perris, CA 92570


12
August
2022

健康吃、放心動研討會 (Perris)

2022 年 8 月 12 日星期五
下午 2:30 至下午 3:30(以西班牙文進行)

此 1 小時課程會探討減重和控制體重的秘訣。 

地點

Mead Valley 家庭資源中心
21091 Rider Street.
Perris, CA 92570


15
August
2022

成為母親:產後護理(聖貝納迪諾)

2022 年 8 月 15 日星期一
下午 2:00 至下午 3:00(以英文進行)

主題:產後護理 - 本課程將介紹分娩後常見的一些情緒和身體變化。 

地點

IEHP 社區資源中心(聖貝納迪諾)
805 W 2nd St
San Bernardino, CA 92410


15
August
2022

瞭解糖尿病(線上)

2022 年 8 月 15 日星期一
上午 9:30- 上午 10:30(以英文進行)

服用藥物 - 瞭解為什麼有些人非吃藥不可,以及不同類型的藥物對於控制糖尿病的助益。 

 課程編號: 24656002413

  1. 下載適用於 Apple 使用者的 Webex
  2. 下載適用於 Android 使用者的 Webex
  3. 下載適用於 電腦使用者的 Webex

15
August
2022

預先照護計畫:我的人生自己選擇(聖貝納迪諾)

2022 年 8 月 15 日星期一
上午 10:00 至上午 11:00(以西班牙文進行)

主題:每一個人的健康都有可能突然出問題。當您無法做出醫療照護決定時,誰來幫您決定?您的親人是否知道該如何為您做決定?這門課程將協助您找到以上這兩個問題的答案。我們也會告訴您如何索取「預立指示」表、表格填寫方式,以及為什麼應該填寫預立指示表。我們會安排生日派對和婚禮,為什麼不替未來的醫療照護需求做好規劃? 

地點

IEHP 社區資源中心(聖貝納迪諾)
805 W 2nd St
San Bernardino, CA 92410


15
August
2022

在社區安居:堅持到底(線上)

2022 年 8 月 15 日星期一
下午 4:00 至下午 5:00(以英文進行)

以殘障人士為對象的課程。

主題:堅持到底:您會學到即使卡關也能拋開挫折感的方式。

 課程編號:  24548042198

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  2. 下載適用於 Android 使用者的 Webex
  3. 下載適用於 電腦使用者的 Webex

15
August
2022

瞭解糖尿病(線上)

2022 年 8 月 15 日星期一
上午 11:30 至中午 12:30(以西班牙文進行)

服用藥物 - 瞭解為什麼有些人非吃藥不可,以及不同類型的藥物對於控制糖尿病的助益。 

 課程編號: 24660442572

  1. 下載適用於 Apple 使用者的 Webex
  2. 下載適用於 Android 使用者的 Webex
  3. 下載適用於 電腦使用者的 Webex

15
August
2022

在社區安居:建設支援(線上)

2022 年 8 月 15 日星期一
下午 1:00 至下午 2:00(以英文進行)

以殘障人士為對象的課程。

主題:尋找能幫助您達成目標的支持力量:您將學習在追求目標過程中遇到問題時如何找到真正能幫助您的人。

 課程編號:  24628805980

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  2. 下載適用於 Android 使用者的 Webex
  3. 下載適用於 電腦使用者的 Webex

15
August
2022

在社區安居:健康溝通(線上)

2022 年 8 月 15 日星期一
下午 5:00- 下午 6:00(以英文進行)

以殘障人士為對象的課程。

主題:健康的溝通 – 瞭解向您的醫師或支持網路清楚表達您的需求。

 課程編號:  24618078519

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  2. 下載適用於 Android 使用者的 Webex
  3. 下載適用於 電腦使用者的 Webex

15
August
2022

在社區安居:健康的反應(線上)

2022 年 8 月 15 日星期一
下午 2:30 至下午 3:30(以英文進行)

以殘障人士為對象的課程。

主題:健康的反應:您將學習如何將挫折變成動力。

 課程編號:  24575449341

  1. 下載適用於 Apple 使用者的 Webex
  2. 下載適用於 Android 使用者的 Webex
  3. 下載適用於 電腦使用者的 Webex

15
August
2022

預先照護計畫:我的人生自己選擇(維克多維爾)

2022 年 8 月 15 日星期一
下午 1:30 至下午 2:30(以英文進行)

主題:每一個人的健康都有可能突然出問題。當您無法做出醫療照護決定時,誰來幫您決定?您的親人是否知道該如何為您做決定?這門課程將協助您找到以上這兩個問題的答案。我們也會告訴您如何索取「預立指示」表、表格填寫方式,以及為什麼應該填寫預立指示表。我們會安排生日派對和婚禮,為什麼不替未來的醫療照護需求做好規劃? 

地點

IEHP 社區資源中心(維克多維爾)
12353 Mariposa Rd Suites C-2 & C-3
Victorville, CA 92395


15
August
2022

成為母親:孕期的健康飲食(維克多維爾)

2022 年 8 月 15 日星期一
上午 10:00 至上午 11:00(以英文進行)

主題:孕期的健康飲食  - 本課程主要探討孕期的健康飲食習慣,以及協助您瞭解需要避吃或少吃的食物。 

地點

IEHP 社區資源中心(維克多維爾)
12353 Mariposa Rd Suites C-2 & C-3
Victorville, CA 92395


15
August
2022

健康吃、放心動研討會(維克多維爾)

2022 年 8 月 15 日星期一
上午 11:30 至中午 12:30(以西班牙文進行)

此 1 小時課程會探討減重和控制體重的秘訣。 

地點

IEHP 社區資源中心(維克多維爾)
12353 Mariposa Rd Suites C-2 & C-3
Victorville, CA 92395

 

 


15
August
2022

瞭解糖尿病:簡介(聖貝納迪諾)

2022 年 8 月 15 日星期一
上午 11:30 至中午 12:30(以西班牙文進行)

此課程將教您學會可以改變的糖尿病風險因子、控制糖尿病的四種主要自我照護行為,以及瞭解 SMART 目標如何協助您控制糖尿病。 

地點

IEHP 社區資源中心(聖貝納迪諾)
805 W 2nd St
San Bernardino, CA 92410


15
August
2022

瞭解糖尿病:解決問題(維克多維爾)

2022 年 8 月 15 日星期一
下午 4:00 至下午 5:00(以西班牙文進行)

解決問題:此 1 小時課程將教您學會低血糖濃度和高血糖濃度的症狀、治療方式,以及預防方法。另外,您也可以學習生病時該如何控制血糖濃度。

地點

IEHP 社區資源中心(維克多維爾)
12353 Mariposa Rd Suites C-2 & C-3
Victorville, CA 92395


15
August
2022

瞭解糖尿病(線上)

2022 年 8 月 15 日星期一
上午 10:30 至上午 11:30(以西班牙文進行)

監測 - 瞭解如何使用血糖計、如何在記錄本中記錄結果,以及糖尿病照護為何需要測血糖。另外,您也可以瞭解自行監測整體健康還需要哪些檢測。 

 課程編號: 24593701674

  1. 下載適用於 Apple 使用者的 Webex
  2. 下載適用於 Android 使用者的 Webex
  3. 下載適用於 電腦使用者的 Webex

16
August
2022

成為母親:照顧您的寶寶(聖貝納迪諾)

2022 年 8 月 16 日星期二
下午 1:00 至下午 2:00(以英文進行)

主題:照顧您的寶寶 - 本課程涵蓋的主題將幫助您確保寶寶的安全和健康,例如汽車安全、檢查、篩查和安全睡眠。 

地點

IEHP 社區資源中心(聖貝納迪諾)
805 W 2nd St
San Bernardino, CA 92410


16
August
2022

健康吃、放心動研討會(聖貝納迪諾)

2022 年 8 月 16 日星期二
下午 2:30 至下午 3:30(以英文進行)

此 1 小時課程會探討減重和控制體重的秘訣。

地點

IEHP 社區資源中心(聖貝納迪諾)
805 W 2nd St
San Bernardino, CA 92410