Hoy en día, las personas con diabetes viven más tiempo y su vida es más sana. Aunque tener diabetes lo puede poner en riesgo de problemas de salud graves, hay muchas cosas que puede hacer para mantenerse bien y demorar o evitar complicaciones. El taller de Autocontrol de la diabetes es para personas con diabetes tipo 2 y sus parientes, o para personas que necesiten información sobre el autocontrol de la diabetes.
¿Qué es el taller de Autocontrol de la diabetes?
Taller de autocontrol de la diabetes
Formato: Grupal
Duración: 6 semanas (2 horas por taller)
Edades: Cualquier edad si tiene diagnóstico de diabetes tipo 2 (los menores de 18 años deberán estar acompañados de uno de los padres o un tutor)
Los participantes tienen la oportunidad de hacer preguntas, ofrecer comentarios y compartir experiencias e ideas sobre el manejo y el control de la diabetes. Tendremos planes de tratamiento semanales para ayudarlos a usted, a sus amigos y a su familia a aprender y practicar destrezas para el autocontrol.
En este taller, los participantes aprenderán sobre:
- La diabetes y los riesgos para la salud
- Cómo manejar la diabetes
- Cambios para un estilo de vida saludable
- Planificación de comidas
- Medicamentos para la diabetes
Este taller se ofrece en Riverside y San Bernardino.
¡Llame al Departamento de Educación de la Salud de IEHP al 1-866-224-IEHP (4347) o al 1-800-718-434 7 para que los usuarios de TTY se registren!
Otros recursos
Haciendo clic en los enlaces de abajo, estará saliendo del sitio de IEHP.
Centro de Loma Linda de tratamiento para la diabetes
Los miembros de IEHP pueden llamar al 909-558-3022 para hacer una cita.
American Diabetes Association (asociación americana de diabetes)
Obtenga más información sobre diabetes, planificación de comidas y comer en restaurantes. Este sitio web también tiene recetas gratuitas. www.diabetes.org
Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC)
Diabetes, inicio
La diabetes y sus pies
Aprenda a protegerse los pies y mantenerlos sanos para una vida activa.
Programa nacional de educación sobre la diabetes
Aprenda a evitar problemas relacionados con la diabetes. Puede elegir temas sobre los que quiera obtener más información.
www.ndep.nih.gov
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