Conozca su estado de salud

 

 

 

Black woman running on a bridge

¿Va por buen camino para cuidar su salud?

Descúbralo con una evaluación gratuita de salud para miembros de IEHP.

 

Esta sencilla encuesta en línea dura entre 15 y 20 minutos. Le preguntará sobre sus hábitos diarios, problemas de salud y cómo se cuida. También calificará qué tan saludable se siente. Para realizar la encuesta, debe ser miembro de IEHP y tener al menos 18 años.

 

Cuando termine, obtendrá acceso inmediato a herramientas y planes de acción basados en sus respuestas. Estos pueden ayudarle a establecer metas, dar seguimiento a su progreso y tomar decisiones informadas sobre su salud.

Los temas de los planes de acción incluyen:

Cuidado de la espaldaPrevención de enfermedades cardiacas
DepresiónDejar de fumar
Control de la diabetesActividad física
Prevención de la diabetesConsumo de alcohol: datos y estadísticas
Bienestar financieroControl del estrés
Alimentación saludableControl de peso
Control de enfermedades cardiacas 

Realice su evaluación de salud para miembros.

Inicie sesión en su cuenta del Portal Seguro para Miembros de IEHP y desplácese hacia abajo hasta “Mejore el control de su salud”.  Si aún no tiene una cuenta, puede crear una en unos minutos utilizando su correo electrónico y su tarjeta de miembro.

 

También puede llamar a Servicios para Miembros de IEHP para obtener ayuda o solicitar un formulario impreso de evaluación de salud. El número de teléfono aparece en su tarjeta de miembro.