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社区健康中心

Love where you live

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热爱
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热爱，您的社区

您是否想在改善健康的同时，享受乐趣、获得支援并结交朋友？欢迎您随时光临我们的社区健康中心 (Community Wellness Center, CWC)。CWC 通过一个安全、友善的环境凝聚我们的社区。我们向所有 Inland Empire (IE) 居民开放，不仅限于 IEHP 会员。最棒的是，无需会员资格，也无需任何费用。您只需前来，我们便会为您提供帮助。

 

我们为儿童和成人提供免费活动，包括团体健身课程和健康教育。您还可以获得当地资源，例如食物、住房和就业支援。每个人都能找到适合自己的活动。

 

您的健康、幸福与社区生活之旅，就从这里开始。期待很快与您在社区相见！

Locations

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地点
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地点

Riverside

3590 Tyler St., Suite 101

Riverside, CA 92503

 

查看 Riverside 课程日历

 

1-866-228-4347, 选项3

了解更多关于 Riverside CWC 的信息
中心營業時間

San Bernardino

位于 2050 N. Massachusetts Ave. 的全新 San Bernardino 社区健康中心将于 2026 年 9 月 12 日盛大开幕。

 

日历即将上线。

 

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了解更多关于 San Bernardino CWC 的信息
中心營業時間

Victorville

12353 Mariposa Road, Suites C2 and C3

Victorville, CA 92395

 

查看 Victorville 课程日历

 

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了解更多关于 Victorville CWC 的信息
中心營業時間

Free classes for all

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适合所有人的免费课程
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适合所有人的免费课程

我们为各个年龄段的人提供有趣的课程，从婴儿到老年人都适合参加。无论您是想跳舞、学习如何管理糖尿病，还是想发挥创意进行艺术和手工艺创作，您都可以参加任何您感兴趣的课程。

我们最受欢迎的一些课程包括：

  • 尊巴舞
  • 营养
  • 瑜伽
  • 冥想
  • 肌力和体能训练

 

您无需任何经验即可参加。我们友善的教练会确保您做好充分准备，取得良好成效。

 

若想了解本月有哪些课程安排，请查看您所在中心的课程日历。

Inland Empire residents do yoga at the CRC

一站式全人支援

我们秉持全人护理的信念，关注的不仅是医疗保健本身。通过与本地合作伙伴携手合作，我们很荣幸能够提供各种免费服务，例如：

  • 职业培训
  • 青少年辅导
  • 移民支援
  • 住房支援

我们还全年提供流动健康诊所，为居民进行身体检查和疫苗接种。

Inland Empire residents exercise outdoors at their CRC

Heres what our members have to say

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我们会员
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以下是我们会员对 CWC 的评价

Frequently asked questions

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常见问题
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常见问题

IEHP 的 CWC 是温馨友善的本地设施，为所有 Inland Empire 的居民提供免费课程、资源及支援。这里是让儿童和成人可以保持健康、学习新知并互相交流的地方。

 

您可以参加免费团体健身课程、烹饪示范、健康讲座、职业培训、移民支援及其它更多活动。

我们提供以下类别的课程：健身、保健、营养、健康教育和社会支援。

所有 IE 居民都欢迎前来我们的 CWC，即使不是 IEHP 会员也可以参加。所有课程和资源均免费向公众开放。

注册十分简单。首次注册者可前往任何一家 CWC 填写免责同意书。提交表格后，您就可以参加任何您喜欢的课程。未满 18 岁的人也可以参加课程。他们只需先请其法定监护人提供表格存档即可。

 

当您到达课程现场时，只需在前台向工作人员签到即可。接着您就可以参加课程了。

有，我们有会说双语的团队成员，可以使用英语和西班牙语为您提供帮助。

有，所有报名者都可以在课堂上免费使用我们的瑜伽垫、哑铃和阻力带。

无需经验。我们的健身教练为各种不同程度的参与者设计课程，让每个人都能轻松参与。快来试试吧！

*前身为社区资源中心（CRCs）。