Asma

Lidiar con una enfermedad puede ser abrumador. IEHP tiene programas gratuitos disponibles para ayudarlo a manejar su afección y tomar el control de su salud.

Para manejar su asma, necesita un buen plan para manejar los síntomas. Saber los desencadenantes, usar su medidor de flujo respiratorio máximo con regularidad y usar un Plan de Tratamiento para Controlar el Asma son excelentes pasos para un mejor manejo del asma. Para obtener más información, consulte nuestras clases GRATUITAS de Asma en la Familia.

El Programa de IEHP “Asma en la Familia” ofrece, gratis, educación sobre el asma y estrategias de autocontrol a Miembros de IEHP y a miembros de la comunidad para un mejor manejo del asma. El programa consta de una clase interactiva “Asma en la Familia”. La clase “Asma en la Familia” se hace al menos dos veces al mes en diferentes sitios de la comunidad en los condados de San Bernardino y Riverside.
 

Clase “Asma en la Familia”
Formato: Grupal
Duración: 2 horas y 30 minutos
Edades: Cualquier edad si tiene diagnóstico de asma (los menores de 18 años deberán estar acompañados de uno de los padres o un tutor)

¿Qué obtendrá en nuestras Clases “Asma en la Familia”?

• Aprenderá a usar herramientas de autocontrol del asma, como el espaciador, el medidor de flujo respiratorio máximo y un Plan de Tratamiento para Controlar el Asma.
• Aprenderá a identificar, evitar y reducir los desencadenantes del asma en su entorno.
• Las clases sobre asma ofrecen apoyo social y la oportunidad de compartir experiencias y aprender de las experiencias de otras personas.

Llame al Departamento de Educación para la Salud de IEHP al 1-866-224-IEHP (4347) o al 1-800-718-IEHP (4347) para usuarios de TTY, para encontrar clases cerca de usted. 

Hablemos de Salud es un lugar donde compartimos maneras para que siga sintiéndose bien. Sea que le interese mantenerse sano o quiera aprender a manejar un problema de salud, tenemos algo para usted. Compartimos recursos y datos, y apoyamos de las recomendaciones de su doctor, todo de manera simple y fácil de entender. Acompáñenos en Hablemos de Salud, un podcast presentado por IEHP, su Plan de salud de Inland Empire.

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