Mặc dù 15,4% người dân ở Inland Empire đang ở độ tuổi từ 65 trở lên, số lượng người trong nhóm tuổi này sẽ có sự gia tăng cao nhất so với bất kỳ nhóm tuổi nào khác trong khu vực trong 20 năm tới. Tại IEHP, chúng tôi cam kết hỗ trợ cho nhóm người cao niên ngày càng nhiều này khi họ già đi.
Để duy trì sức khỏe và sự độc lập lâu dài, sức khỏe người cao niên bao gồm những hoạt động sau:
Lập kế hoạch
Kiểm soát bệnh trạng
Ngăn ngừa té ngã
Gặp bác sĩ để khám sức khỏe
Tiêm vắc-xin
Tập thể dục
Giữ vệ sinh răng miệng
Nguồn hỗ trợ hữu ích cho người cao niên
Bản chỉ dẫn trước về chăm sóc sức khỏe (Advance care directive)
Hãy chuẩn bị cho các nhu cầu sức khỏe trong tương lai với bản chỉ dẫn trước về chăm sóc sức khỏe (advance care directive, ACD). Bản chỉ dẫn trước về chăm sóc sức khỏe là một mẫu đơn pháp lý cho phép bạn bè, gia đình và các nhà cung cấp dịch vụ y tế biết cách quý vị muốn được chăm sóc nếu quý vị không thể tự mình đưa ra ý kiến. Bản này cũng giúp giảm bớt gánh nặng và lo lắng mà những người thân yêu của quý vị có thể cảm thấy khi đưa ra các quyết định y tế thay cho quý vị. Mẫu đơn cần điền bao gồm những câu hỏi về chất lượng cuộc sống và chăm sóc y tế.
Để bắt đầu, hãy hỏi bác sĩ xem quý vị có thể trao đổi rõ ràng về những mong muốn y tế của mình hay không. Điều này giúp nhóm chăm sóc sức khỏe và người thân biết quý vị muốn gì nếu quý vị không thể tự lên tiếng. Họ có thể cung cấp cho quý vị các mẫu đơn ACD.
Khi hoàn thành một bản chỉ dẫn trước về chăm sóc sức khỏe, quý vị có thể:
Chỉ định một người quý vị tin tưởng để đưa ra các quyết định chăm sóc sức khỏe thay cho quý vị.
Nêu rõ các sở thích của quý vị liên quan đến các phương pháp điều trị y tế.
Bao gồm những mong muốn của quý vị về chăm sóc cuối đời, chẳng hạn như hiến tạng, khám nghiệm tử thi, kế hoạch tang lễ hoặc mai táng.
Tại IEHP, chúng tôi đài thọ LTSS cho các hội viên hội đủ điều kiện. LTSS bao gồm các chương trình như:
Dịch vụ hỗ trợ tại nhà
Dịch vụ dành cho người lớn trong cộng đồng
Dịch vụ đa năng dành cho người cao niên
Chăm sóc tại cơ sở điều dưỡng
Để tìm hiểu thêm thông tin, xin truy cập trang LTSS của chúng tôi và kiểm tra xem quý vị hay người thân của quý vị có đủ điều kiện hay không.
Khám sàng lọc sức khỏe
Thăm khám sức khỏe hàng năm giúp người cao niên tìm hiểu và ngăn ngừa sớm các vấn đề về sức khỏe. Một số buổi khám sàng lọc sức khỏe quan trọng đối với người cao niên có thể bao gồm:
Khám thẩm định ung thư đại trực tràng
Khám thẩm định cholesterol
Khám thẩm định bệnh tiểu đường
Khám thẩm định áp huyết
Để biết thêm thông tin về sàng lọc sức khỏe, hãy xem trang Khám sàng lọc sức khỏe của chúng tôi.
Tiêm chủng
Việc tiêm vắc-xin đầy đủ giúp người cao niên khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tật.
Ngoài vắc-xin cúm và COVID-19 hàng năm, người cao niên có thể cần vắc-xin để bảo vệ khỏi bệnh giời leo, viêm phế cầu khuẩn và RSV.